为进一步推动青少年心理健康教育普及工作，响应《呼伦贝尔市卫生健康委员会“中（蒙）西心”健康教育大讲堂建设实施方案》号召，12月13日，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）受呼伦贝尔市蒙医医院健康管理中心与教育局联合邀请，开展青少年心理成长主题宣讲活动，为家长、教师及关注青少年成长的社会各界人士带来了一场内容丰富、实用性强的心理健康讲座。

治疗师建议家长多倾听少打断，遵循“先处理情绪再处理事情”的原则，通过固定沟通时间、营造温馨家庭氛围等方式筑牢亲子关系，引导家长关注自身情绪、做好自我调节，避免将焦虑传递给孩子。同时详细讲解了寻求专业帮助的时机，以及学校心理老师、医院心理科、社会服务机构等资源的选择方式，呼吁消除心理问题病耻感，树立“心理困扰如感冒，及时干预可康复”的科学认知。